
Acelga
Puerro
Aceitunas
Manías (cacahuates)
Semillas de Marañon
Tomates
Elotitos
Es super fácil de hacer, y muy rica. Se lava la acelga y el puerro, y se pican crudos, dejando a un lado los tallitos. Se aderezan con aceite de oliva y limón.
El tomate va rodajado sobre los verdes, y encima se le echan los elotitos, seguido van las manías y semillas de marañon coronadas por las aceitunas que le dan su toque especial. Lo bueno de comer los vegetales y hierbas crudos, es que se mantiene mucho su contenido de nutrientes.
Para acompañarlo pueden echarle aguacate también, abunda bastante y de seguro se van a llenar si se sirven una buena porción.
Espero la puedan probar un día de estos.
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